Harmonie du Corps & de l'Esprit

Respirez.
Étirez-vous.
Vivez.

Un espace dédié au Pilates sur machines, au Yoga doux et à la reconnexion à soi.

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Pilates Reformer

Nos Pratiques

Pilates Reformer

Travail en profondeur sur machine pour un renforcement musculaire tout en longueur.

Vinyasa Flow

Un enchaînement dynamique de postures synchronisées avec la respiration.